FLEXI-BAR® Detailerklärungen

Wirbelsäulenprobleme

Wirbelsäulenprobleme die zumindest in der Gruppe beim Trainieren bisher sehr schwer zu erreichen waren :

 

Zervikalsyndrom : neurale Ausstrahlungsbeschwerden in Richtung Kopf. Hierzu können Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Ohrenschmerzen zählen.

Brachialsyndrom: neurale Ausstrahlungsbeschwerden in Richtung Arm. Hierzu zählen häufig auch nicht zu lokalisierende Schulter, bzw. Ellbogen und Unterarmschmerzen.

Spondylolysthesis, zu deutsch Wirbelgleiten. Ursache hierfür meist zu schwache Muskulatur einerseits, und auf der anderen Seite einseitig verspannte Muskulatur. Weitere Ursachen können überdehnte Bänder, oder zu schwache Tiefenmuskulatur sein. Alle genannten Probleme können mit dem FLEXI-BAR beseitigt werden.

Lumbago, der medizinische Fachbegriff für den Muskelhartspann im Bereich der Lendenwirbelsäule. Es verspannen sich meist die äußeren Anteile der Rückenstrecker der Lendenwirbelsäule. Mögliche Ursachen hiefür können ein angeborenes Hohlkreuz, ein durch falsches Training erworbenes Hohlkreuz, eine verkürzte Hüftbeugemuskulatur oder eine zu schwache Bauchmuskulatur sein.

 

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